如果你正在犹豫要不要看，我可以告诉你：影片像一杯温热的淡茶，平实地铺陈出时代洪流下小人物的挣扎。 演员演得特“接地气”：尤天翔皱着眉算房租时，眼神里那点慌劲儿像极了刚工作的你；张颖冰跟闺蜜吐槽“结婚是不是都这样”，一句话带出来的委屈不是演的，是真的憋了好久。没准儿你看完，能从那些细节里看见自己当年的影子。 ♫。” 这哪是爱情片？是给三十岁左右的人看的“生活说明书”——不用惊天动地的浪漫，就是我翻遍旧物时，还能为你当年的傻气红眼眶；就是吵了一万次架，一回头还能看见你藏在协议里的“舍不得”。剧情没有狗血误会，就讲几个朋友在生存压力下的碰撞与和解。

卢鹏程，白天是普通住宅小区里的保安，晚上是酒吧通宵驻唱歌手。 卢鹏程对保安工作毫无兴趣，终日在传达室里晕睡、补觉，甚至个性自视清高，不爱与同事来往。 他有一个歌手梦，但十年来，毫无进展，反复辗转在三流酒吧里驻唱，收入无法保障。保安工作是他难得找到的一份有稳定收入，他认为白天“清闲”的工作。 但长期黑白颠倒的状态和无法实现梦想的压抑，令他呈现颓废，尤其在三十岁的当天。 因为卢鹏程的主要疏忽，盗窃贼假扮搬家公司，大白天搬空了小区里的一家住户，刑事恶劣，住户损失惨重。卢鹏程面临被辞退。当晚，在驻唱酒吧内，女友李晓华送上三十岁的生日蛋糕，向卢鹏程求婚，卢鹏程不仅回避，演唱时与客人发生暴力冲突，将怨气都发泄在此。李晓华失望离开，卢鹏程被酒吧辞退。 卢鹏程与李晓华是大学同学。十年里，李晓华一度放弃自我，在精神和经济上支持卢鹏程，等来的却是卢鹏程一次又一次的追梦失...

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